terça-feira, 30 de setembro de 2014

Psicologia dos desenhos- Parte I

Desenhos... Conscientes ou inconscientes ???

De acordo com estudiosos da área da psicologia os desenhos podem revelar sentimentos e emoções que na maioria das vezes não estão claramente visíveis. Até mesmo rabiscos podem dizer algo!
Nessa primeira parte, faremos uma abordagem geral sobre desenhos . Logo mais saíra a parte II ....

Acompanhe abaixo e compare com seus desenhos!

  • Flores

"Se você, vira e mexe, desenhar flores, é uma pessoa sensível. 
Seu jeito meio maternal deve fazer muito sucesso entre sobrinhos e primos menores".
Se suas flores forem botões, você está receosa de mostrar de tudo que é capaz""

  

  • Espirais

"Quem fica desenhando espirais não gosta de ficar sozinho. Desenhos assim são feitos, geralmente, por pessoas que gostam de se destacar no grupo e batalham para ter alguma função em qualquer lugar, em qualquer turma".
Espiral para cima - vontade de crescimento - alto astral
para baixo - falta de animo- baixo astral"

  • Setas 

"Desenhar setas significa alguma idéia fixa. 
Se elas apontarem para baixo ou para esquerda, elas falam de alguma coisa que já passou. 
Se elas apontarem para a direita, indicam futuro. 
Se as setas apontarem para cima, você deve estar entediado (a) e é bom se programar direitinho para o próximo fim de semana".
Setas para todos os lados, você se sente perdida, confusa, não sabe que caminho seguir."


  • Olhos
"Você é curioso(a) ou está procurando alguma solução para um problema se desenhar olhos.
O sentido do olhar também é importante: para a esquerda, indica algo no passado; para a direita, mira o futuro.
Se você tiver desenhado olhos fechados, é provável que não esteja querendo enfrentar uma situação ou não queira admitir algo cruel sobre si mesmo."


  • Círculos

"O hábito de desenhar círculos indica que você é uma pessoa que se completa, mas gosta de passar bastante tempo com as pessoas. É muito centrada em você. No entanto, se são vários círculos que se sobrepõem, você gosta de ficar na sua. Pode ser, também, que esteja tentando guardar um segredo. Se você costuma completar o círculo cuidadosamente, deve já ter-se dado mal ao se abrir com os outros e, agora, tenta se fechar mais."
 

  • Caras e bocas

"Tudo indica que se sinta bem ajustado(a) ao seu mundo.
As expressões dessas figuras que surgem do nada também revelam como você está se sentindo.
Ou seja: quem está contente desenha pessoas felizes.
Se em vez disso, o que surgem no papel são figuras esquisitas, fantasmas, algo deve estar pegando na sua vida."

  • Nomes

"Se você não parar de escrever seu próprio nome, pode ser um jeito inconsciente de demonstrar que está triste ou se sentindo rejeitado (a) pelos outros. Mas pode também significar que você anda muito preocupado(a) consigo mesmo e, que nesse momento, nada mais importa"


  • Cubos

"Desenhar cubos revela uma pessoa que nada tem de preguiçoso(a).Pelo contrário: você é criativo (a), motivado(a) e gosta de pôr a mão na massa, de participar. Desenhar um cubo dentro do outro demonstra frustração com alguma coisa ou alguém."

  • Casas

"Desenhar casas significa estar se sentindo bem no lugar onde se vive.
Uma casa aponta para uma sensação de conforto, paz com a família, mesmo que algumas brigas com os irmãos pareçam dizer o contrário. Mas se a casa não tiver janelas nem portas, isso pode indicar uma sensação de pouco espaço"

  • Linhas

"Linhas retas são feitas por quem é entusiasmado(a), objetivo(a) e vai direto ao ponto.
Linhas em zigue-zague ou que se cruzam várias vezes indicam que alguma coisa mexeu muito com você, mas sua opção é não pôr o dedo ferida. Ao menos por enquanto"

                                                                                                                           Gabi

Referencial Base:
-http://www.psicologia.spo.com.br/Testes_desenhop1.htm 
                              

segunda-feira, 29 de setembro de 2014

Nos tornamos uma nova pessoa a cada dia

Já parou para pensar o quanto nos transformamos ao longo da vida? Volte há alguns anos atrás. Você pensava e agia como atualmente pensa e age? Eu acredito que não. Os erros, acertos, exemplos, tentativas e quedas nos fazem mudar um pouco a cada dia.
Sempre que "aprendemos uma lição", uma parte de nós é substituída por outra, uma nova parte. Na verdade, nunca nos tornaremos completos, pois não importa nossa idade, e quanto tempo vivemos, a nossa existência continua nos ensinando, e nos deixando mais determinados a mudar certos aspectos de nós mesmos.
Frustrações são parte da vida. Sempre nos arrependemos de algumas de nossas ações anteriores e somos decepcionados pelas atitudes de outros. Nós decepcionamos outros e, às vezes, somos o nosso próprio problema. 
Somos pedaços incompletos, como um quebra-cabeça, morremos sem sermos completos. E o que sabemos? "Só sei que nada sei", dizia Sócrates.
Mas mudar não é ruim, por mais que continuamos errando, outras falhas são corrigidas, e a cada dia, nos tornamos ''uma nova pessoa''. 

sexta-feira, 26 de setembro de 2014

História da arte no cinema

Boa noite galera, (noite para quem vai ler logo após a publicação..rsrs)
Bem, vasculhando meus arquivos, vi uma resenha minha sobre o filme: A Moça com Brinco de Pérola.
Esse filme faz uma intertextualidade com a pintura homônima de Veermer, do século XVII.
E aqui está a resenha e meu resumo e opinião sobre o filme:

Moça com brinco de pérola

Griet era uma jovem pobre, que foi obrigada a sair de casa e trabalhar para Johanes Veemer para ajudar sua família. O filme ajuda a identificar a situação precária da população na época em que se passava, cerca do século VII, em que não havia esgotos, as carnes eram vendidas em feiras abertas, sem higiene, e as pessoas não se preocupavam com a limpeza física. Embora não seja explicito, essa falta de preocupação causava doenças, como a peste negra.
No decorrer do enredo, o patrão de Griet começa a admirá-la, o que provoca ciúmes da esposa e da filha mais velha dele. A garota, chamada Cornélia cria situações para prejudicar a jovem empregada. Veemer treina a sua criada no preparo de tintas, e começa a pintá-la em uma de suas obras.
Nessa mesma época, Pieter, filho do açougueiro da família, apaixona-se por Griet, e eles namoram. O olhar crítico da moça impressiona seu mestre, que a deixa opinar em suas obras. Essa cumplicidade gera mais ciúmes na família, o que inclui o patrono de Veemer, Van Ruijven, que desconfiando de um possível romance entre patrão e empregada, tenta violentar a moça e retira sua proteção de Veemer.
Com esse olhar admirador por Griet, Veemer decide fazer um quadro apenas dela, e conta com cumplicidade da sogra, que nada conta à filha. O quadro feito por ele, mundialmente conhecido como ‘Moça com brinco de pérola’, foi o ápice do filme, em que com a descoberta, a esposa indigna-se com o quadro, chamando-o de indecente e imoral, e expulsa a moça da casa.
O filme não relata se houve um real romance entre Griet e Veemer, mas dá a entender que Griet se relacionou apenas com o jovem açougueiro, com quem se casou. A obra ficou tão famosa que a moça recebeu muito dinheiro por ela.
Embora o enredo sobre a obra seja ficção, essa teoria é bem aceita por quem já viu o filme. O elenco e o enredo demonstram bem a situação da época, deixando o filme bem realista.


O Barroco e o filme
A arte barroca é expressa no filme através das pinturas religiosas, a música de fundo, quase inexistente, também representa bem a figura barroca. A arquitetura religiosa é demonstrada no filme, tanto nas igrejas, como nas casas.
Todas essas características representam de maneira apropriada o barroco na época descrita no filme.
Conclusões pessoais

Gostei muito do filme, e apesar de ser legendado, ele consegue prender nossa atenção. Muito bom!

É isso, espero que tenham gostado, e também espero os comentários e críticas...
Beijos

~Kate

quinta-feira, 25 de setembro de 2014

Maldade que consome histórias


    O fogo alastra-se rapidamente pela mata, devorando tudo o que há ao seu redor. Os tons de vermelho, amarelo e laranja das chamas confundem-se com o negrume da fumaça. Esta, por sua vez, espalha-se pelo céu e adentra meu ser, fazendo-me tossir.
   Toda essa cena ainda está na minha cabeça. Eu estava ali, parada, a poucos metros de distância do incêndio. Não conseguia acreditar que parte do meu passado estava sendo consumida pelo fogo. Porém, eu era incapaz de salvar aquelas árvores. Como tantos outros, tornei-me mera observadora de uma imensa devastação.
     Naqueles instantes meus pensamentos vaguearam e retornei à minha infância. Lembrei-me dos bons e maus momentos que ali passei, correndo pela mata. Criei as mais diversas situações e escondi diversas vezes naquele local. Minhas lágrimas, sorrisos, enfim, quase todas as emoções, estavam ligadas ao que se tornava montões de cinza: a mata.
Pensei na maldade das pessoas que provocam incêndios. Provavelmente elas se esquecem da existência de serem que dependem do verde para sobreviver. Não se importam nem consigo mesmos. E seus objetivos? Criar pastagens ou construir prédios? Que pensamentos vãos se comparados ao imenso bem que a flora proporciona. Tudo isso é esquecido quando acendem o fósforo ou o isqueiro.
   Essa tamanha ignorância consegue acabar com quilômetros de histórias em ínfimos minutos. As leis não são capazes de conter esses assassinos. Talvez se ouvissem o que ouço teriam compaixão. Os gritos e clamores da natureza devastada. Eu a escuto implorando por piedade. Mas eles não são capazes de ouvi-la. Nem mesmo sentem seus próprios pulmões gemendo com a fumaça tóxica que lhes é oferecida pelo fogo.

     Essas reflexões fizeram uma lágrima cair por meu rosto e secar-se com o calor do fogo próximo. No mesmo minuto ouvi o assombroso barulho de sirenes. Eram os bombeiros que vieram tarde demais para salvar a mata. Quando eles aproximaram-se, fui obrigada a sair dali e romper com o meu passado. Ali iniciava uma nova etapa de minha vida: sem mata, sem alegria, sem histórias. Tudo foi consumido pelo fogo.

~Kate

quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Um dia sem água

    Imagine como seria um dia em que não houvesse água em lugar algum. Sim, seria horrível. Tente fazer um quadro mental desse dia, pelo menos por alguns instantes:
    O sol abrasador bate na janela do seu quarto e sua luz e calor penetram no seu rosto, fazendo-te acordar. Abre os olhos aos poucos para não machucar a visão. Então, você começa a perceber que sua boca está seca e que precisa de líquido. Levanta-se, vai até a geladeira, e quando abre, leva um susto.
    Ali não há nenhuma garrafa de água, nem de suco, e até mesmo a vasilha de leite está seca. Você acha estranho, mas pensa que seu irmão pode ter bebido tudo aquilo- afinal, ele tem muita sede, e nunca pensa nos outros. Porém, aos poucos percebe que não é apenas a geladeira que está em falta de água. A torneira, que outrora jorrava água, já não é capaz de soltar nem mesmo poucos pingos de água. Não há nada no chuveiro, no lavabo, em lugar algum.
     O desespero começa a bater, não imaginava que isso aconteceria, não em sua casa, não com você. Não há ninguém em casa, todos saíram bem cedo. Você corre até o jardim, e a imagem que passa em seus olhos aumenta os batimentos de seu coração. Todas as belas cores que haviam no jardim em dias anteriores foram substituídas por uma espécie de marrom que denuncia a morte daquelas espécies inocentes, um quadro perfeito de devastação.
   Com um espanto ardente, você corre em direção à rua, e a cada instante, todas as suas emoções negativas começam a surgir de uma maneira assombrosa. As pessoas estão estiradas ao chão, sem forças para levantarem-se. Sem tempo de perguntar o que aconteceu, você percebe um esgotamento de suas próprias energias. Sim, todos começam a morrer.
   Imagine esse dia. Você sabe que não aguentaríamos a falta de água. Talvez pense que isso não aconteceria em um só dia. E está certo. Muitos já morrem com a falta de água todos os dias. Não é apenas um dia, não. Desde já, a escassez de água tem ameaçado várias espécies, incluindo a humana. No entanto, poucos percebem esse risco. Pouquíssimos pensam que um dia vivenciarão a cena descrita acima. Mas e você? Pense por mais alguns instantes no dia em questão. Se coloque nele. O que poderia ter feito para evitar, ou adiar essa situação? Agora, volte à realidade. Pense nos minutos que pode economizar no banho, ou enquanto escova os dentes. Quanto pode ser economizado? Bem, talvez não muito, apenas o suficiente para viver com água por muitos anos. Sim, sua parte já mudará muita coisa.

~Kate

sábado, 6 de setembro de 2014

Pele saudável!

Hoje o post é sobre a pele! 

Sim! Porque afinal de contas ter uma pele bonita não é nada fácil, mas não é impossível... Antes de apelar para remédios porque não verifica a sua alimentação?
Para quem luta com as espinhas, cravos, excesso de oleosidade, estrias e outras coisinhas mais! Aí vai um resumo de alimentos que podem te ajudar e um aviso dos que atrapalham! Como diz o ditado "Sua pele é o que você come!" 


Alimentos que te ajudam:


1- Mamão: 
rico em vitamina A, é importante para a renovação celular e recuperação dos tecidos, ajudando a manter a pele viçosa e aveludada, além de ter também efeito anti-acne.

                                       


2- Laranja, limão e cítricos: 
conhecidas fontes de vitamina C, ajudam a retardar o processo de envelhecimento, pois agem contra os radicais livres. 
                                       

3- Nozes e Castanha-do-pará :  
Nessas há a vitamina E e o selênio, presente em sementes oleaginosas, é responsável por auxiliar a retardar o processo de envelhecimento precoce da pele. Mas não se esqueça, tudo em exagero faz mal. Selênio em alta concentração é tóxico. 
                                        

4- Azeite:
Também com função antioxidante, diminui o ressecamento da pele e ajuda na cicatrização e na redução de inflamações como cravos e espinhas.
                                         
5- Peixes:
Geralmente são ricos em ômega 3 e 6, o que favorece a pele a ter menos oleosidade e, consequentemente, seja livre de acne.
                                         


6- Feijão: 
Rico em zinco, tem relação com a manutenção da pele saudável, pois está ligado ao processo de cicatrização e à produção de colágeno. 
                                      

7- Água:  
Ajuda a eliminar as toxinas que podem causar problemas a pele. O indicado é beber 2 litros de água por dia. 
                                      



Agora veja alguns que talvez seja necessário você tomar um pouco mais de cuidado! (O que não significa que você nunca irá comer)



1- Laticínios: 

As versões integrais de leite e iogurtes, os queijos amarelos, doce de leite e leite condensado são riquíssimos em gorduras e calorias. Além de fazer você ganhar peso, ainda provocam um aumento do colesterol ruim e aumentam a oleosidade da pele. 

                                     



2- Chocolate: 


O mais difícil!!!


                             

Mesmo que seja o meio amargo, este alimento é rico em gordura e calorias. Quando comido em excesso, provoca muitas consequências, como o aumento de peso, pele mais oleosa (e com tendência à acne), refluxo e até alergias. O ideal é que você coma apenas de vez em quando porções bem pequenas, de no máximo 20 gramas. Lembrando que o chocolate branco é o mais calórico, assim como os recheados.

                         



3- Frituras: 


Frituras como coxinhas, pastéis e batata frita são um perigo! É que o óleo quente, em ebulição, altera as propriedades do alimento, transformando-o em uma bomba de glicerídeos e ácidos graxos. Ou seja, as gorduras insaturadas se tornam saturadas (e ruins para o organismo). Abusar das frituras é engordar na certa e ficar com mais tendência à acne. 
                                       


6- Refrigerantes:

Nas versões tradicionais, ingerimos cerca de 150 calorias, entre 30 e 55mg de cafeína, muitos corantes artificiais e conservantes. Sem contar que os refrigerantes são extremamente ácidos (é preciso cerca de 30 copos de água para neutralizar essa acidez que enfraquece os ossos e pode levar a doenças como osteoporose). Má notícia: favorece os sintomas da TPM , ansiedade e insônia. O ideal é tomar água e, vez ou outra, suco natural, sem adição de açúcar ou adoçante.
                                      


6- Bebidas alcoólicas: 

Todas elas se compõem de álcool etílico que, metabolizado pelo organismo, transforma-se em hidratos de carbono, produzindo sete quilocalorias por grama. A única diferença entre as bebidas é o teor alcoólico.  Com uma dieta rica em frutas, cereais integrais, carnes magras e legumes, você perde peso e ainda ganha uma pele tudo de linda! 

                                             


7-  Açúcar:

O excesso do açúcar pode prejudicar a elasticidade e firmeza da pele, causando estrias, celulites e rugas! Além disso pode favorecer a oleosidade e o surgimento das espinhas! Então cuidado.......

                                                                                                                                                                                                                                     

E como eu fico?? 

Tipo assim : 

                               


Mas lembre-se: não quer dizer que você nunca poderá comer ou beber esses alimentos alistados. Quer dizer apenas que você precisa evitar o excesso e quando possível fazer trocas por alimentos mais saudáveis!  ;)


                                                                                                                                           G.B.